Không phải ngẫu nhiên, mùa đông luôn là nỗi lo lắng của nhiều bố mẹ. Nhiệt độ thấp, môi trường ẩm ướt là điều kiện để vi khuẩn phát triển. Đồng thời, sự mất nhiệt nhanh của cơ thể trẻ em trong môi trường lạnh cũng khiến tỉ lệ mắc bệnh về da của các con tăng đáng kể so với mùa khác trong năm. Từ đầu mùa đến nay, các tỉnh miền Bắc đã phải trải qua nhiều đợt lạnh sâu và dự báo trong tuần tới sẽ có thêm một đợt rét đậm chưa từng có kéo dài tới sát Tết, xin chia sẻ cùng bố mẹ những tips nhỏ sau đây bảo vệ làn da mỏng manh của các con trước cái lạnh của những ngày đông nhé, để đón Tết thật khoẻ, thật vui:
1. Mặc ấm nhiều lớp cho con tuỳ nhiệt độ môi trường.
Trẻ nhỏ thường chưa biết tự giữ ấm cho cơ thể nên việc giữ cho con không quá lạnh hoặc quá nóng là rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không để ý ngay cả khi thời tiết rất lạnh, trẻ cũng có thể bị nổi ban nhiệt do quá nóng vì mặc nhiều quần áo. Mặc nhiều lớp là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để linh hoạt điều chỉnh nhiệt độ cơ thể cho trẻ. Một nguyên tắc chung hay được áp dụng là hãy mặc cho con nhiều hơn một lớp quần áo so với bố mẹ.
2. Thường xuyên dưỡng ẩm da
Nhiều trẻ nhỏ, đặc biệt là các bạn dưới 1 tuổi thường có làn da khô cần phải được dưỡng ẩm. Dầu dưỡng trẻ em hoặc dầu chùm ngây là những sản phẩm tinh khiết nên dùng cho các con. Các loại dầu dưỡng, dung dịch massage nên có nguồn gốc tự nhiên để tránh gây kích ứng. Không nên sử dụng sản phẩm dưỡng da của người lớn cho các con vì nồng độ các hoạt chất, dẫn chất thường cao hơn và có thành phần khác biệt hơn. Các loại dầu dưỡng da có thể sử dụng cho trẻ vào nhiều thời điểm trong ngày, sau khi tắm, trước khi đi ngủ hoặc bất kì khi nào bố mẹ thấy da các con có biểu hiện khô, ráp, bong vảy.
3. Thay bỉm thường xuyên cho con để tránh hăm
Mùa đông, quần áo nhiều khiến các bạn nhỏ trông “bụ bẫm, đồ sộ” và ông bà, bố mẹ thường không nỡ cởi bỏ đồ để thay bỉm cho con ngay. Đó là cơ hội để tình trạng hăm phát triển ở bẹn, đùi, mông và xung quanh bộ phận sinh dục. Nguyên nhân chính là do tã đầy chất thải không được thay ngay khiến vùng da tiếp xúc với tã bị ẩm ướt, kích thích do chất thải và vi khuẩn. Vì vậy, bố mẹ nên để ý thay bỉm cho các con sớm hoặc định kì để tránh hăm. Ngoài ra, không nên sử dụng bột tal để thoa lên các vùng da này vì sẽ khiến da trẻ càng bị thiếu nước và khô hơn. Hãy sử dụng các loại dầu tự nhiên để tạo hàng rào bảo vệ da, ngăn cản tình trạng hăm trong bỉm.
4. Không quên giữ ẩm đôi môi xinh
Trẻ nhỏ, đặc biệt là các bạn sơ sinh thường xuyên chảy nước dãi. Vào mùa đông, việc chảy nước dãi có thể khiến môi con khô lại khi gặp nhiệt độ thấp, nưt nẻ, chảy máu. Hãy nhẹ nhàng thoa lên môi con các loại son dưỡng môi phù hợp với trẻ nhỏ để bảo vệ chúng khỏi tất cả những tác nhân khác ngoại trừ những nụ hôn yêu thương dành cho con nhé.
5. Tránh hoặc hạn chế sử dụng sưởi khô, bếp lửa, bếp than để làm ấm
Việc sử dụng các thiết bị sưởi khô, đèn sưởi bán dẫn hay chậu than củi, bếp than đá không chỉ gây khô da nghiêm trọng cho cả trẻ em và người lớn mà con tiềm ẩn nguy cơ về các tình trạng thiếu oxy cấp dẫn đến tử vong hay gây hoả hoạn. Tốt nhất, hãy chọn các thiết bị sưởi dầu, điều hoà 2 chiều và không quên bổ sung độ ẩm bằng máy tạo ẩm hoặc đặt thêm một chậu nước trong phòng.
6. Tắm cho con không quá 3 lần/tuần
Việc tắm quá thường xuyên trong mùa đông khiến da con trở nên khô hơn. Trong khi tắm cũng không nên sử dụng quá nhiều xà phòng tạo bọt, không cho con ngâm lâu hoặc đùa nghịch trong bồn vì chất tạo bọt có trong xà phòng cũng sẽ khiến da con bị khô. Nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiện hoặc bổ sung thảo dược để hoà vào nước tắm, vì ngoài tác dụng làm sạch còn giúp bổ sung độ ẩm cho da. Một lựa chọn để bố mẹ có thể tham khảo là dùng xà phòng chùm ngây, làm hoàn toàn từ các nguyên liệu từ nhiên, không chất tạo bọt, paraben, hay mùi thơm từ các hương liệu tổng hợp.
Sau khi tắm, không nên sử dụng khăn quá khô để lau da cho con vì có thể gây kích thích, ngứa da. Thay vào đó, hãy lau nhẹ nhàng, không lau kiểu kéo/chà xát, mà lau kiểu thấm thấm vào da để không làm tổn thương da, giữ lại một chút độ ẩm trên da, thoa them kem dưỡng da cho con trước khi mặc bỉm hay quần áo.
7. Cùng con uống nhiều nước để cả nhà cùng có làn da mịn màng.
Nhiều bố mẹ và trẻ em thường ngại uống nước vì không có cảm giác khát trong những ngày đông rét, lúc muốn uống thì lại không có nước ấm nên đành bỏ qua. Thói quen đó sẽ khiến cơ thể thiếu nước, da khô và nhăn nheo. Mẹ hãy giữ trong nhà những bình nước ấm và khuyến khích các con uống đủ nước, ăn thêm nhiều hoa quả để duy trì một làn da khoẻ mạnh cho cả nhà nhé.
Hi vọng những bí kíp trên sẽ giúp cho bố mẹ có thể chăm sóc da cho các bạn nhỏ trong những ngày giá rét sắp tới. Hãy chia sẻ cùng chúng mình những kinh nghiệm của gia đình bạn để tập hợp thành cẩm năng chăm sóc da em bé mùa đông các bố mẹ Việt nhé!
Nguồn: mamnho, babycenter, pedcenter, pediatrics magazine
Xem thêm sản phẩm của Moris tại đây.
